ガレージのサブパネルに供給するワイヤーのサイズは？

私のメインパネルは100アンペアにアップグレードされました。ガレージにサブパネルを追加して、以下のものを供給したいと思っています：

• 20アンペアのミグ溶接機を120ボルトで作動させていますが、溶接の経験があるので、後に大きなミグ溶接機にアップグレードします。
• 大型ジョイナー
• 120ボルトと12アンペアの中型テーブルソー
• 4.5馬力のポータブルショップバック
• サンダー
• 良い照明のための分岐回路と5つのレセプタクル。

100アンペアパネルからのメインランは37フィートですので、サブパネルに供給するために使用するワイヤの理想的なゲージとタイプは何でしょうか？

供給が地下室の天井とガレージへの最も直接的な直線でコンクリートの壁を通って行くので、金属製のコンジットでワイヤを全体のスパンを実行するのは良いアイデアですか？私は地元の大学で電気大学のコースを取って合格しています、私は細部に目があり、完璧主義者です。