耐荷重壁の新しいドアをサポートするためにヘッダーの適切なサイズ？

私たちは、最近改装されたバスルームの隣の廊下から新しいリネンクローゼットをインストールしようとしています。問題の壁は耐荷重です。

私は適切にキングとジャックスタッドを構築する方法を知っていると、これは耐荷重ではなかった場合、私はちょうどクリプルスタッドに入れたいと思いますが、これは耐荷重であるので、私はインストールに図を2xを姉妹化？私が持っている唯一の質問は - 2は何によって何ですか？

それは私が正しくリコールした場合、30 “のドアだ（それは家の別の部分から再生され、私は最近それを測定していない）ので、私は姉妹2x12のは十分以上になると考えている。