どのように横の木の梁の最大の安全な負荷を計算するには？

私は木製のベッド/デスク/屋根/小屋/船/橋/ロケット

を構築することを考えている - どのように私はビームが十分に両端でサポートされている場合、最大負荷を計算することができます寸法L x H x Wの長方形の横の木の梁が安全にサポートすることができますか？ -最悪の場合を想定して-負荷は中央 に集中して-木材（例えばスプルース）の一般的に利用可能なタイプのために